حمام إيدي هو ملاذ للاسترخاء يوفر تجربة أصيلة ومهدئة. استمتع بحمام تقليدي، وساونا مريحة، وجلسات تدليك مخصصة لاحتياجاتك. يضمن لك الجو الدافئ والعلاجات عالية الجودة لحظة رفاهية فريدة. اكتشف فضاءً مخصصًا للاسترخاء والتجديد.
مركز العناية يقدم لكم الأنشطة التالية:
- Wellness Center
Hammam, Sauna, Massage
Hammam, Sauna
بعد كل جلسة، قم بإدراج تمارين التمدد الثابتة لزيادة المرونة وتقليل الألم. كما يساهم ذلك في تحسين التعافي بعد التمرين.
مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!
