The Hangar Gym

Introduction:

The Hangar Gym est un grand espace mixte situé à la forêt de Ben Aknoun. Il dispose d'un excellent matériel et propose plusieurs disciplines comme le crossfit, la boxe, le yoga, et bien plus encore. Le gym possède également un bar où vous pouvez manger, travailler, et vous détendre.

Salle de sport: The Hangar Gym

Salle de gym en Algérie

La salle vous propose les activités suivantes:

  • Service included Musculation
  • Service included Crossfit
  • Service included Boxe
  • Service included Yoga
  • Service included Kick-boxing

Caracteristiques de la salle:

  • Service included Espace mixte
📞 Appeler

Location: 📍 P2M9+4F4, Hydra, Hydra, Alger

Comment s'y rendre ?

Advice icon Conseil

Établissez des Objectifs Clairs

Définissez des objectifs spécifiques et mesurables pour guider vos séances. Cela peut inclure la perte de poids, le gain de muscle, ou l'amélioration de la condition physique.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

Je commence,
mon entrainement en salle !

Découvrez notre nouvelle fonctionnalité

Êtes-vous prêt ?

Débutez votre entraînement en salle avec Maystrong

Commencer maintenant play
Chest press exercise for pectoral muscles

Chest Press

💪: Pectoraux

Hip thrust exercise for glutes

Hip Thrust

💪: Fessiers

Leg extension exercise for quadriceps

Leg Extension

💪: Quadriceps