Centre de bien être: Institut Les Jasmins

Institut Les Jasmins

Informations

L’Institut Les Jasmins est un spa offrant un éventail de services dédiés au bien-être et à la beauté. Parmi ses prestations figurent spa, sauna, hammam, jacuzzi, massages, ainsi que des soins de coiffure pour hommes et femmes. Cet espace convivial et raffiné vise à répondre aux besoins de relaxation et de soins de ses clients dans une ambiance apaisante.

Téléphone 📞 0555608200

Localisation 📍 15 Chem. Romain, Birkhadem, Birkhadem, Alger

Plus d'infos sur Institut Les Jasmins

Le centre de bien être vous propose les activités suivantes:

- Wellness Center

Services proposés par le centre:

Spa, sauna , hammam, jacuzzi, massage, coiffure

Équipements:

Jacuzzi, Sauna, Hammam

Établissez des Objectifs Clairs

Définissez des objectifs spécifiques et mesurables pour guider vos séances. Cela peut inclure la perte de poids, le gain de muscle, ou l'amélioration de la condition physique.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

Je commence,
mon entrainement en salle !

Découvrez notre nouvelle fonctionnalité

Êtes-vous prêt ?

Débutez votre entraînement en salle avec Maystrong

Commencer maintenant play Cursor
exercice

Chest Press

💪: Pectoraux

exercice

Hip Thrust

💪: Fessiers

exercice

Leg Extension

💪: Quadriceps