Centre de bien être: MediSpa Harmony

MediSpa Harmony

Informations

MediSpa Harmony est un centre de détente qui propose une variété de soins, incluant un hammam traditionnel, des massages relaxants, ainsi que des activités revitalisantes comme l'aquagym et l'aquabike. L'espace détente est conçu pour offrir une expérience de relaxation complète et personnalisée, idéale pour se ressourcer et prendre soin de soi.

📞 Appeler

Localisation 📍 36 rue du Hoggar-Hydra, El Biar, El Biar, Alger

Comment s'y rendre ?

Plus d'infos sur MediSpa Harmony

Le centre de bien être vous propose les activités suivantes:

- Wellness Center

- Aquatic Fitness Centers

Services proposés par le centre:

Hammam, Massage, Aquagym, Aquabike

Équipements:

Hammam, Piscine, Espace Détente, Aquabike

Écoutez Votre Corps

Soyez attentif aux signaux de votre corps et évitez de pousser à l'extrême. Si vous ressentez de la douleur, prenez du repos et consultez un professionnel si nécessaire.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

Je commence,
mon entrainement en salle !

Découvrez notre nouvelle fonctionnalité

Êtes-vous prêt ?

Débutez votre entraînement en salle avec Maystrong

Commencer maintenant play Cursor
exercice

Chest Press

💪: Pectoraux

exercice

Hip Thrust

💪: Fessiers

exercice

Leg Extension

💪: Quadriceps