Centre de bien être: Moment de detente SPA

Moment de detente SPA

Informations

Moment de Détente SPA est un centre dédié au bien-être. Il propose un hammam traditionnel et divers massages : médical, sportif, californien, antistress et relaxant. Offrez-vous un instant de relaxation et profitez d’un cadre apaisant conçu pour votre confort et votre sérénité. Un lieu idéal pour se ressourcer et évacuer le stress du quotidien.

📞 Appeler

Localisation 📍 Ben Aknoun, Ben Aknoun, Alger

Comment s'y rendre ?

Plus d'infos sur Moment de detente SPA

Le centre de bien être vous propose les activités suivantes:

- Wellness Center

Services proposés par le centre:

hammam, massage médical, massage sportif, massage californien, massage antistress, massage relaxant

Équipements:

Hammam

Attention à la Technique

Assurez-vous de maintenir une bonne posture pendant l'exécution des exercices. Une technique incorrecte peut non seulement réduire l'efficacité de l'exercice, mais aussi augmenter le risque de blessure. Demandez à un coach de vous corriger si nécessaire.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

Je commence,
mon entrainement en salle !

Découvrez notre nouvelle fonctionnalité

Êtes-vous prêt ?

Débutez votre entraînement en salle avec Maystrong

Commencer maintenant play Cursor
exercice

Chest Press

💪: Pectoraux

exercice

Hip Thrust

💪: Fessiers

exercice

Leg Extension

💪: Quadriceps