Centre de bien être: Soltane Hotel

Soltane Hotel

Informations

Soltane Hotel est un hôtel 4 étoiles qui propose un spa élégant avec hammam, sauna, massages variés et piscine. Offrant un cadre raffiné, il invite à une expérience de détente et de bien-être. Profitez de soins revitalisants et d’installations modernes pour un moment hors du temps, idéal pour la relaxation du corps et de l’esprit.

📞 Appeler

Localisation 📍 12 Rue Mouloud BELHOUCHAT, Hussein Dey, Hussein Dey, Alger

Comment s'y rendre ?

Plus d'infos sur Soltane Hotel

Le centre de bien être vous propose les activités suivantes:

- Wellness Center

Services proposés par le centre:

Hammam, Sauna, Massage, Piscine

Équipements:

Hammam, Sauna, Piscine

Alimentation avant et après l'entraînement

Mangez un repas léger contenant des glucides et des protéines avant votre séance pour avoir de l'énergie. Après l'entraînement, consommez des protéines pour aider à la récupération musculaire et renforcer vos gains.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

💪: Pectoraux

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

💪: Quadriceps