American Club

Introduction:

American Club est une bonne salle, propre, avec du bon matériel.

Salle de sport: American Club

Salle de sport / Centre de remise en forme

La salle vous propose les activités suivantes:

  • Service included Musculation
  • Service included Crossfit
  • Service included Fitness
  • Service included Zumba
  • Service included Kick-boxing

Caracteristiques de la salle:

  • Service included Espace mixte
  • Service included Salle pour les femmes
📞 Appeler

Location: 📍 À côté du restaurant l'Atelier en Ville, Tizi Ouzou, Tizi Ouzou

Comment s'y rendre ?

Advice icon Conseil

Établissez des Objectifs Clairs

Définissez des objectifs spécifiques et mesurables pour guider vos séances. Cela peut inclure la perte de poids, le gain de muscle, ou l'amélioration de la condition physique.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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