Bendjeddou Gym

Introduction:

Bendjeddou Gym est une bonne salle, propre, bien équipée, avec des coachs professionnels et compétents.

Salle de sport: Bendjeddou Gym

Salle de sport / Centre de remise en forme

La salle vous propose les activités suivantes:

  • Service included Musculation
  • Service included Fitness

Caracteristiques de la salle:

  • Service included Salle pour les femmes
📞 Appeler

Location: 📍 Route de Maatkas, Tizi Ouzou, Tizi Ouzou

Comment s'y rendre ?

Advice icon Conseil

Utiliser des accessoires de fitness

Exploitez les accessoires comme les bandes de résistance, les kettlebells ou les ballons médicinaux pour diversifier vos séances et travailler l’ensemble des muscles de manière plus fonctionnelle.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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