Salle de sport: Big Gym

Salle de sport / Centre de remise en forme

Big Gym

Informations

Big Gym est une salle de sport spacieuse et moderne, offrant des créneaux dédiés pour hommes et femmes. Elle propose une variété d’activités telles que la musculation, le fitness, le CrossFit et la Zumba. Dans un cadre dynamique et motivant, Big Gym permet à chacun d'atteindre ses objectifs de remise en forme dans un environnement adapté à tous les niveaux.



Localisation 📍 Maraval, Oran, Oran


Plus d'infos sur Big Gym

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Crossfit

- Fitness

- Zumba


Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Utiliser les machines de manière optimale

En salle de sport, apprenez à bien utiliser les machines de musculation. Suivez les instructions et commencez par des poids légers avant de progresser.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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