body.housegym

Introduction:

Body.Housegym à Draria est une salle de sport dédiée à ceux qui souhaitent se concentrer sur leur entraînement. Avec des installations adaptées à la musculation et au cardio, elle offre un environnement simple et efficace pour s'entraîner régulièrement.

Salle de sport: body.housegym

Salle de sport en Algérie

La salle vous propose les activités suivantes:

  • Service included Musculation
  • Service included Fitness

Caracteristiques de la salle:

  • Service included Salle pour les femmes

Location: 📍 Chem. des Cretes, Draria, Alger

Comment s'y rendre ?

Advice icon Conseil

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