Salle de sport: California Gym

Salle de fitness en Algérie

California Gym

Informations

California Gym à Bab Ezzouar est un centre de fitness très spacieux avec plusieurs zones à l'intérieur. Il propose des espaces dédiés à la musculation, aux cours collectifs, ainsi qu'une piscine pour la natation. Vous y trouverez également des espaces pour la zumba, le yoga, et d'autres activités.

Téléphone 📞 0780805088

Localisation 📍 Oriental business park, Bab Ezzouar 16311, Bab Ezzouar, Alger

Plus d'infos sur California Gym

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

- Zumba

- Yoga

- Natation

Caracteristiques de la salle:

- Espace mixte

- Salle pour les femmes

Séances d’étirement

Après chaque séance, incluez des étirements statiques pour augmenter la flexibilité et réduire les courbatures. Cela contribue également à une meilleure récupération après l’effort.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Leg Extension

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