Salle de sport: Challenge Gym

Salle de gym en Algérie

Challenge Gym

Informations

Challenge Gym est une salle de musculation spacieuse et bien équipée qui offre des créneaux séparés pour hommes et femmes. En plus de la musculation, la salle propose également des séances de zumba et de kickboxing, idéales pour varier les entraînements. Avec son ambiance motivante et son matériel moderne, c'est l'endroit parfait pour atteindre vos objectifs sportifs.

📞 Appeler

Localisation 📍 Cité M'Kam , Rue Lycée LhadjAissa, Laghouat, Laghouat

Comment s'y rendre ?

Plus d'infos sur Challenge Gym

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

- Zumba

- Kick-boxing

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Concentrez-vous sur la respiration

Une respiration correcte aide à améliorer votre endurance et votre performance globale.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

Je commence,
mon entrainement en salle !

Découvrez notre nouvelle fonctionnalité

Êtes-vous prêt ?

Débutez votre entraînement en salle avec Maystrong

Commencer maintenant play Cursor
exercice

Chest Press

💪: Pectoraux

exercice

Hip Thrust

💪: Fessiers

exercice

Leg Extension

💪: Quadriceps