Salle de sport: Citi'Zen Gym Club

Salle de sport / Centre de remise en forme

Citi'Zen Gym Club

Informations

Citi'Zen Gym Club, situé à Birkhadem, est un centre de remise en forme exclusivement dédié aux femmes, offrant une ambiance chaleureuse et motivante. Le club propose une variété de cours, y compris yoga, fitness et zumba, adaptés à tous les niveaux. De plus, Citi'Zen Gym Club offre des cours de danse classique pour enfants, favorisant le développement artistique dès le plus jeune âge. Pour celles qui souhaitent se rafraîchir et se tonifier, des cours de natation sont également disponibles.

Téléphone 📞 0561618113

Localisation 📍 1 lot Djenane Boudjakdji, Birkhadem, Alger

Plus d'infos sur Citi'Zen Gym Club

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

- Zumba

- Yoga

- Natation

- Danse

- Gym Kids

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Les serviettes pour votre hygiène

Utilisez des serviettes en salle de sport pour maintenir une bonne hygiène. Apportez-en une pour essuyer la sueur et une autre pour recouvrir les équipements. Cela aide à garder votre espace propre et respectueux des autres membres.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Leg Extension

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