Salle de sport: Dely fitness

Salle de gym en Algérie

Dely fitness

Informations

Dely Fitness, à Dely Ibrahim, propose un cadre agréable et des équipements variés pour répondre à toutes vos attentes en matière de fitness. Que vous préfériez le cardio ou la musculation, vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement complet.

📞 0555901093

📍 Djenan Achabou, Dely Ibrahim, Dely Ibrahim, Alger

Plus d'infos sur Dely fitness

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Utiliser les machines de manière optimale

En salle de sport, apprenez à bien utiliser les machines de musculation. Suivez les instructions et commencez par des poids légers avant de progresser.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

💪: Pectoraux

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

💪: Quadriceps