Salle de sport: Elle fit & Spa

Salle de sport / Centre de remise en forme

Elle fit & Spa

Informations

Elle Fit & Spa situé à Draria, est un centre de fitness conçu spécialement pour les femmes. Comme son nom l'indique, il combine une salle de sport moderne avec des services de spa pour offrir une expérience complète de remise en forme. Le centre propose une variété de cours collectifs tels que la zumba, le yoga, le pilates, et bien d'autres. Vous y trouverez un environnement dédié à votre bien-être, alliant entraînement physique et détente.


📞 0541225310

📍 Draria, Draria, Alger


Plus d'infos sur Elle fit & Spa

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Crossfit

- Fitness

- Zumba

- Yoga

- Pilates


Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

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