Salle de sport: ENERGYM Alger

Salle de gym en Algérie

ENERGYM Alger

Informations

ENERGYM Alger est une salle de musculation réputée pour ses cours collectifs et ses différentes disciplines, telles que le kickboxing, le pilates, le spinning et même le crossfit. Vous y trouverez une atmosphère motivante et un accueil chaleureux, parfaits pour atteindre vos objectifs de remise en forme dans un environnement dynamique et convivial.

📞 0794081459

📍 Alger-Centre Rue d'Isly + rue de Tanger, Alger-Centre, Alger

Plus d'infos sur ENERGYM Alger

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Crossfit

- Fitness

- Pilates

- Spinning

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Utilisez des chaussures adaptées

Des chaussures appropriées pour votre type d'exercice peuvent prévenir les blessures et améliorer le confort.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

💪: Pectoraux

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

💪: Quadriceps