Introduction:
Energym se distingue par son énergie et ses activités diversifiées. Cross-training, cardio, et musculation y sont proposés, avec des coachs motivants qui poussent chaque membre à se dépasser. L'équipement est de qualité, idéal pour tous les niveaux de pratique.
Salle de sport: Energym Bordj el kiffan
Salle de sport & piscine
La salle vous propose les activités suivantes:
-
Musculation
-
Fitness
-
Zumba
-
Yoga
-
Kick-boxing
Caracteristiques de la salle:
-
Salle pour les femmes
Conseil
Attention à la Technique
Assurez-vous de maintenir une bonne posture pendant l'exécution des exercices. Une technique incorrecte peut non seulement réduire l'efficacité de l'exercice, mais aussi augmenter le risque de blessure. Demandez à un coach de vous corriger si nécessaire.
