Salle de sport: Extra Gym Tiaret

Salle de musculation/Fitness

Extra Gym Tiaret

Informations

Extra Gym Tiaret est une salle de sport haut de gamme réservée aux femmes. Elle propose un large éventail d’activités, dont la musculation, le fitness, le yoga, la zumba et le judo, dans un cadre moderne et motivant. Un espace idéal pour atteindre vos objectifs sportifs et profiter d’une expérience enrichissante.



Localisation 📍 cité belle vue lotissement 139 d numéro 140, Tiaret, Tiaret


Plus d'infos sur Extra Gym Tiaret

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

- Zumba

- Yoga

- Judo

- Gym Kids


Caracteristiques de la salle:

Attention à la Technique

Assurez-vous de maintenir une bonne posture pendant l'exécution des exercices. Une technique incorrecte peut non seulement réduire l'efficacité de l'exercice, mais aussi augmenter le risque de blessure. Demandez à un coach de vous corriger si nécessaire.

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Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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