Salle de sport: Fitness Club Tir Sport

Salle de sport / Centre de remise en forme

Fitness Club Tir Sport

Informations

Fitness Club Tir Sport est une bonne salle, propre, avec du bon matériel et un bon staff. C'est un endroit idéal pour vos entraînements, avec une équipe à l'écoute et une ambiance agréable.

📞 0770403545

📍 Cité Boussouf, Constantine, Constantine, Constantine

Plus d'infos sur Fitness Club Tir Sport

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

- Zumba

- Boxe

- Kick-boxing

Caracteristiques de la salle:

- Espace mixte

Utiliser les machines de manière optimale

En salle de sport, apprenez à bien utiliser les machines de musculation. Suivez les instructions et commencez par des poids légers avant de progresser.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

💪: Pectoraux

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

💪: Quadriceps