Salle de sport: Ghani Gym Fitness

Salle de sport / Centre de remise en forme

Ghani Gym Fitness

Informations

Ghani Gym Fitness est une salle de sport spacieuse, moderne et bien équipée, offrant un cadre idéal pour vos séances d’entraînement avec tout le matériel nécessaire pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

📞 0560048129

📍 Route du stade de Boudouaou, Boudouaou, El Tarf

Plus d'infos sur Ghani Gym Fitness

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Crossfit

- Fitness

- Kick-boxing

Caracteristiques de la salle:

- Espace mixte

Choisir les bons équipements

Portez des vêtements adaptés à l'entraînement pour faciliter vos mouvements et réduire les risques de blessures. Des chaussures appropriées pour l'entraînement en salle ou la course sont indispensables pour protéger vos articulations.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

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