Salle de sport: Gold’s Gym Constantine

Salle de sport / Centre de remise en forme

Gold’s Gym Constantine

Informations

Gold's Gym Constantine est une salle de sport propre, équipée d'un bon matériel, offrant un excellent environnement pour tous vos entraînements. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous y trouverez ce qu'il vous faut pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

Téléphone 📞 0782035840

Localisation 📍 Constantine, Constantine, Constantine

Plus d'infos sur Gold’s Gym Constantine

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Les serviettes pour votre hygiène

Utilisez des serviettes en salle de sport pour maintenir une bonne hygiène. Apportez-en une pour essuyer la sueur et une autre pour recouvrir les équipements. Cela aide à garder votre espace propre et respectueux des autres membres.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

💪: Quadriceps