Salle de sport: healthy club

Salle de sport à Alger

healthy club

Informations

Healthy Club à Dar El Beida est une salle de sport dédiée à votre bien-être et à votre forme physique. Avec des équipements modernes pour la musculation et le cardio, cette salle offre un environnement convivial pour des entraînements variés. Que vous cherchiez à perdre du poids ou à vous tonifier, Healthy Club est l'endroit idéal pour atteindre vos objectifs de fitness.

Téléphone 📞 0550210839

Localisation 📍 Dar El Beïda, Dar El Beïda, Alger

Plus d'infos sur healthy club

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

S'entraîner avec un partenaire

Travailler avec un partenaire peut aider à rester motivé et vous pousser à dépasser vos limites. Un partenaire peut également vous assister lors de l’exécution d’exercices avec des charges lourdes.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

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