Salle de sport: Home Fit

Salle de sport / Centre de remise en forme

Photo of Gymland

Informations

Home Fit est une salle de sport située à Hydra, reconnue pour son accueil chaleureux, sa propreté impeccable, et son matériel de musculation de haute qualité. Vous y trouverez un environnement agréable pour vos séances d'entraînement.

📞 0562412170

📍 19 rue djamila, Hydra, Hydra, Alger

Plus d'infos sur Home Fit

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

- Boxe

- Yoga

Caracteristiques de la salle:

- Espace mixte

Écoutez Votre Corps

Soyez attentif aux signaux de votre corps et évitez de pousser à l'extrême. Si vous ressentez de la douleur, prenez du repos et consultez un professionnel si nécessaire.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

Je commence,
mon entrainement en salle !

Découvrez notre nouvelle fonctionnalité

Êtes-vous prêt ?

Débutez votre entraînement en salle avec Maystrong

Commencer maintenant play Cursor
exercice

Chest Press

💪: Pectoraux

exercice

Hip Thrust

💪: Fessiers

exercice

Leg Extension

💪: Quadriceps