Kamel Gym est une salle de sport où vous trouverez tout ce qu'il vous faut pour un entraînement efficace. Profitez de nos installations modernes et d'une ambiance agréable pour atteindre vos objectifs de fitness.
📞 0770713159
📍 Bordj El Kiffan, Bordj El Kiffan, Alger
La salle vous propose les activités suivantes:
- Musculation
- Fitness
- Salle pour les femmes
Mangez un repas léger contenant des glucides et des protéines avant votre séance pour avoir de l'énergie. Après l'entraînement, consommez des protéines pour aider à la récupération musculaire et renforcer vos gains.
Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !
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