Salle de sport: Kiffan gym

Salle de gym en Algérie

Kiffan gym

Informations

Kiffan Gym est une salle de sport pratique offrant des équipements modernes pour tous vos besoins d'entraînement. Profitez d'une ambiance motivante et d'un espace fonctionnel pour atteindre vos objectifs de fitness.

📞 0555579121

📍 Rue du Kiffane, Bordj El Kiffan, Bordj El Kiffan, Alger

Plus d'infos sur Kiffan gym

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Hydratation pendant l’entraînement

Buvez de l'eau avant, pendant et après vos séances. Une bonne hydratation est essentielle pour maintenir l'énergie et favoriser la récupération musculaire.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

💪: Pectoraux

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

💪: Quadriceps