Salle de sport: M-one fitness houba

Salle de sport / Centre de remise en forme

M-one fitness houba

Informations

M-One Fitness Houba est une salle de musculation bien équipée qui propose des créneaux distincts pour hommes et femmes. Avec ses équipements modernes et son ambiance accueillante, elle est idéale pour les passionnés de sport cherchant à atteindre leurs objectifs. Profitez d’un cadre adapté à tous les niveaux d’entraînement et vivez une expérience sportive de qualité.



Localisation 📍 Béchar, Béchar, Béchar


Plus d'infos sur M-one fitness houba

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness


Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Séances d’étirement

Après chaque séance, incluez des étirements statiques pour augmenter la flexibilité et réduire les courbatures. Cela contribue également à une meilleure récupération après l’effort.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

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