Salle de sport: OXY'GYM

Salle de musculation/Fitness

OXY'GYM

Informations

OXY'GYM est une salle de musculation haut de gamme, parfaitement équipée, offrant des créneaux distincts pour hommes et femmes. Avec son matériel moderne et un environnement adapté à tous les niveaux, c'est l'endroit idéal pour se remettre en forme ou se surpasser. Profitez d’une expérience sportive premium dans une ambiance conviviale et motivante.



Localisation 📍 Béchar, Béchar, Béchar


Plus d'infos sur OXY'GYM

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness


Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Séances d’étirement

Après chaque séance, incluez des étirements statiques pour augmenter la flexibilité et réduire les courbatures. Cela contribue également à une meilleure récupération après l’effort.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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