Salle de sport: palmfit_crossbox

Box de CrossFit en Algérie

palmfit_crossbox

Informations

Palmfit CrossBox à Ouled Fayet est une box de CrossFit dynamique, équipée d'installations de premier choix pour des entraînements variés. Cette salle se spécialise dans le CrossFit, avec une gamme complète d'équipements pour tous les types d'exercices. Son environnement accueillant et motivant favorise la progression et le développement personnel dans la pratique du CrossFit.

📞 Appeler

Localisation 📍 Ouled Fayet, Ouled Fayet, Alger

Comment s'y rendre ?

Plus d'infos sur palmfit_crossbox

La salle vous propose les activités suivantes:

- Crossfit

Caracteristiques de la salle:

- Espace mixte

Hydratation pendant l’entraînement

Buvez de l'eau avant, pendant et après vos séances. Une bonne hydratation est essentielle pour maintenir l'énergie et favoriser la récupération musculaire.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

💪: Quadriceps