Salle de sport: Salle de Musculation Tonic Forme

Salle de musculation à Alger

Salle de Musculation Tonic Forme

Informations

Tonic Forme à Bachdjerah est une salle de musculation pour hommes, offrant un cadre modeste mais complet pour s'entraîner. Idéale pour ceux qui cherchent un lieu tranquille et pratique pour se concentrer sur leurs objectifs de fitness.

📞 Appeler

Localisation 📍 Rue Salah Mahfoud, Bachdjerrah, Alger

Comment s'y rendre ?

Plus d'infos sur Salle de Musculation Tonic Forme

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Concentrez-vous sur la respiration

Une respiration correcte aide à améliorer votre endurance et votre performance globale.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

Je commence,
mon entrainement en salle !

Découvrez notre nouvelle fonctionnalité

Êtes-vous prêt ?

Débutez votre entraînement en salle avec Maystrong

Commencer maintenant play Cursor
exercice

Chest Press

💪: Pectoraux

exercice

Hip Thrust

💪: Fessiers

exercice

Leg Extension

💪: Quadriceps