Introduction:
Doria est la salle de sport dédiée aux femmes, offrant un espace conçu pour répondre à tous vos besoins. Vous y trouverez des cours collectifs combinant cardio-training, comme le Step et la Zumba, ainsi que des séances de musculation ciblée pour travailler tout le corps : abdos, bras, cuisses et fessiers. L’ambiance dynamique et motivante permet d’allier plaisir et résultats.
Salle de sport: Salle de sport Doria
Salle de sport / Centre de remise en forme
La salle vous propose les activités suivantes:
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Musculation
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Fitness
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Zumba
Caracteristiques de la salle:
Conseil
Suivez Vos Progrès
Tenir un journal de vos séances vous permet de suivre vos progrès et de rester motivé. Notez les poids soulevés, le nombre de répétitions et vos sensations après chaque entraînement pour ajuster votre programme et continuer à progresser.
