Salle de sport: Salle de sport moumouh

Salle de gym en Algérie

Salle de sport moumouh

Informations

Salle de sport Moumouh offre un large éventail d'activités telles que le cardio training, le fitness, la zumba, le kickboxing, le MMA. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique ou à pratiquer des arts martiaux, cette salle à Draria propose des cours variés pour tous les niveaux dans une ambiance dynamique et motivante.

📞 0792825814

📍 232 rue boudjemaa temime à coté de LG et hammam lala meriem, Draria, Draria, Alger

Plus d'infos sur Salle de sport moumouh

La salle vous propose les activités suivantes:

- Crossfit

- Fitness

- Zumba

- Kick-boxing

- Judo

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Établissez des Objectifs Clairs

Définissez des objectifs spécifiques et mesurables pour guider vos séances. Cela peut inclure la perte de poids, le gain de muscle, ou l'amélioration de la condition physique.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

💪: Pectoraux

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

💪: Quadriceps