Salle de sport: Salle force bleue

Salle de gym en Algérie

Salle force bleue

Informations

Salle Force Bleue vous accueille avec des installations robustes pour des séances d'entraînement efficaces. Équipée pour le cardio, la musculation et plus encore, cette salle est parfaite pour un entraînement régulier dans un cadre pratique.

📞 Appeler

Localisation 📍 Mohammadia, Mohammadia, Alger

Comment s'y rendre ?

Plus d'infos sur Salle force bleue

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Crossfit

- Fitness

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Utiliser des accessoires de fitness

Exploitez les accessoires comme les bandes de résistance, les kettlebells ou les ballons médicinaux pour diversifier vos séances et travailler l’ensemble des muscles de manière plus fonctionnelle.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

💪: Quadriceps