Source fitness & gym

Introduction:

Source Fitness & Gym à Bir Mourad Raïs est une grande salle offrant une vaste gamme de disciplines, incluant fitness, gymnastique, kickboxing, spinning, et bien plus. Équipée de matériel de musculation moderne, elle répond aux besoins variés des passionnés de sport et assure un entraînement complet dans un environnement dynamique.

Salle de sport: Source fitness & gym

Salle de gym en Algérie

La salle vous propose les activités suivantes:

  • Service included Musculation
  • Service included Fitness
  • Service included Gymnastique
  • Service included Kick-boxing
  • Service included Spinning

Caracteristiques de la salle:

  • Service included Salle pour les femmes

Location: 📍 20 Rue Fabri MARCELLO, Bir Mourad Raïs, Bir Mourad Raïs, Alger

Comment s'y rendre ?

Advice icon Conseil

Séances d’étirement

Après chaque séance, incluez des étirements statiques pour augmenter la flexibilité et réduire les courbatures. Cela contribue également à une meilleure récupération après l’effort.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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mon entrainement en salle !

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