Salle de sport: Technogym Club

Salle de musculation/Fitness

Technogym Club

Informations

Techno Gym offre un espace moderne et entièrement équipé pour des entraînements efficaces. Grâce à des équipements de pointe et une ambiance motivante, la salle est idéale pour tous les niveaux, des débutants aux sportifs confirmés. C’est un lieu où chacun peut atteindre ses objectifs, repousser ses limites et progresser dans un environnement conçu pour favoriser la performance et l'inspiration.

📞 Appeler

Localisation 📍 Haï Khemisti Fernand-Ville , Oran, Oran, Oran

Comment s'y rendre ?

Plus d'infos sur Technogym Club

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Crossfit

- Fitness

Caracteristiques de la salle:

Utiliser les machines de manière optimale

En salle de sport, apprenez à bien utiliser les machines de musculation. Suivez les instructions et commencez par des poids légers avant de progresser.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

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Chest Press

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Hip Thrust

💪: Fessiers

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Leg Extension

💪: Quadriceps