Salle de sport: The Gymland

Salle de sport / Centre de remise en forme

Photo of Gymland

Informations

The Gymland est une grande salle de sport située à Gué de Constantine, offrant des espaces distincts pour hommes et femmes. Elle dispose d'une zone spécialement dédiée aux femmes et d'une salle mixte. Avec un espace crossfit et haltérophilie, The Gymland est équipée de matériel de haute qualité. Elle est également connue pour sa propreté et son bar proposant des repas.


📞 0554628266

📍 Cité 440 logts , lots de 12 a 23 , Ain el Malha, Djasr Kasentina 16029, Djasr Kasentina, Alger


Plus d'infos sur The Gymland

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Crossfit

- Fitness

- Zumba

- Race walker

- Haltérophilie

- Gymnastique


Caracteristiques de la salle:

- Espace mixte

- Salle pour les femmes

Attention à la Technique

Assurez-vous de maintenir une bonne posture pendant l'exécution des exercices. Une technique incorrecte peut non seulement réduire l'efficacité de l'exercice, mais aussi augmenter le risque de blessure. Demandez à un coach de vous corriger si nécessaire.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

Je commence,
mon entrainement en salle !

Découvrez notre nouvelle fonctionnalité

Êtes-vous prêt ?

Débutez votre entraînement en salle avec Maystrong

Commencer maintenant play Cursor