Salle de sport: VIKINGSGYM AIN ALLAH

Salle de gym en Algérie

VIKINGSGYM AIN ALLAH

Informations

VikingsGym Ain Allah, situé à Ain Allah, est un lieu idéal pour les passionnés de fitness cherchant à combiner performance et convivialité. Avec ses équipements variés et un cadre dynamique, c’est l’endroit parfait pour développer votre force et améliorer votre endurance.

📞 0555857630

📍 Rte AIN ALLAH, Dely Ibrahim, Dely Ibrahim, Alger

Plus d'infos sur VIKINGSGYM AIN ALLAH

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Séances d’étirement

Après chaque séance, incluez des étirements statiques pour augmenter la flexibilité et réduire les courbatures. Cela contribue également à une meilleure récupération après l’effort.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

Je commence,
mon entrainement en salle !

Découvrez notre nouvelle fonctionnalité

Êtes-vous prêt ?

Débutez votre entraînement en salle avec Maystrong

Commencer maintenant play Cursor
exercice

Chest Press

💪: Pectoraux

exercice

Hip Thrust

💪: Fessiers

exercice

Leg Extension

💪: Quadriceps