Salle de sport: Ysref Gym

Salle de sport / Centre de remise en forme

Ysref Gym

Informations

Ysref Gym est une magnifique salle de sport, toujours très propre, avec une ambiance conviviale. Elle est équipée de matériel de qualité et dispose de coachs compétents pour vous accompagner dans vos entraînements.


Téléphone 📞 024943136

Localisation 📍 Résidence YSREF, Boumerdes, Boumerdes, El Tarf


Plus d'infos sur Ysref Gym

La salle vous propose les activités suivantes:

- Musculation

- Fitness

- Boxe


Caracteristiques de la salle:

- Salle pour les femmes

Choisir le Bon Programme pour Vos Objectifs

Optez pour un programme adapté à vos objectifs, que ce soit perte de poids, gain musculaire ou amélioration de l’endurance. Assurez-vous qu’il inclut les bons types d'exercices et une progression adaptée à votre niveau.

Maîtrisez chaque machine avec notre bibliothèque d'exercices en salle de sport !

Bienvenue dans la bibliothèque d'exercices en salle de MayStrong, conçue pour vous aider à améliorer vos performances et à optimiser chaque séance d'entraînement. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides détaillés vous montrent comment utiliser efficacement chaque machine et équipement de musculation. De la musculation à l’entraînement fonctionnel, chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des conseils pour maximiser vos résultats tout en évitant les erreurs courantes. Recherchez les exercices selon les machines disponibles dans votre salle, et commencez à progresser dès aujourd'hui !

Je commence,
mon entrainement en salle !

Découvrez notre nouvelle fonctionnalité

Êtes-vous prêt ?

Débutez votre entraînement en salle avec Maystrong

Commencer maintenant play Cursor