Introduction:
"ستقام مسابقة DZ FitGames يومي 1 و 2 نوفمبر في الجزائر، بمشاركة رياضيين دوليين. هذه المسابقة في اللياقة البدنية والكروسفيت مفتوحة للمشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 65 عامًا. على مدار يومين، ستختبر الفعاليات القوة والتحمل والقدرة البدنية. هذا الحدث الرياضي الكبير في الجزائر سيجمع الهواة والمحترفين معًا للتنافس في تحديات بدنية ضمن إطار تنافسي وحيوي."
"Dz FitGames"
"مسابقة لياقة بدنية"
Détails de l'événement sportif:
- - Date: 01 Nov, 2024
- - Duration: 4 يوم
- - Location: Alger, Algérie, الجزائر الوسطى
- - Discipline: اللياقة البدنية
- - Participants: 0 أشخاص
المعلومات الخاصة بالتسجيل
الإرشادات
- " الفئات العمرية لهذا الموسم رجال/نساء الفئة المفتوحة: الأعمار 18 - 34 رجال/نساء 35+: الأعمار 35 - 44 رجال/نساء 45+: الأعمار 45 - 65 فئة الفرق: رجلان / امرأة واحدة هذه هي القواعد التي تحدد الفئات العمرية لمنافسة هذا الموسم، لضمان مشاركة واضحة وعادلة في جميع الفئات." "النهائي: 8-9 نوفمبر 2024"
Conseil
الترطيب أثناء التمرين
اشرب الماء قبل، أثناء، وبعد الجلسات. الترطيب الجيد أساسي للحفاظ على الطاقة وتعزيز تعافي العضلات.
