ابحث عما تريد بنقرة واحدة
Besoin d’un lieu pour Vous entrainer , vous detendre ou vivre un moment sportif?
ابحث نادي رياضي
سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا، ابحث عن المكان المثالي للتدريب
-
صالات رياضية قريبة منك
-
تمارين القوة، تمارين القلب، حصص جماعية، تدريب شخصي
-
صالات بمواعيد مرنة واشتراكات مناسبة بالقرب منك
ابحث مركز العناية
اعتن بنفسك في مساحة مصممة لراحتك
-
حمام بخاري، مساج، ساونا والمزيد
-
مساحات مريحة وخدمات عالية الجودة
-
مثالي للاسترخاء أو الابتعاد عن روتين الحياة
ابحث عن حدث رياضي
عِش أو شارك شغف الرياضة بالقرب منك.
-
مسابقات، تدريبات، دورات تمهيدية أو أحداث مفتوحة
-
مرحباً بالرياضـيين الهواة أو المحترفين
-
لحظات من التحدي والمتعة واللقاء
أبدأ,
تدريبي في الصالة !
أختار هدفي البرنامج المناسب
حقق أهدافك الرياضية أينما كنت بفضل برامج MayStrong. تم تصميمها لتتناسب مع نمط حياتك اليومية، ويمكنك تطبيقها في المنزل أو في الهواء الطلق بأقل قدر من المعدات.
فقدان الوزن، شد الجسم أو استعادة اللياقة: اختر هدفك، واتبع برنامجًا سهلًا وفعّالًا، وتقدّم حسب وتيرتك، دون قيود المكان أو المعدات.
وصفات صحي للبدأ.
اكتشف وصفاتنا الصحية والبسيطة والسريعة، المثالية لمواكبة نمط حياتك النشط. سواء كنت تبحث عن أفكار للإفطار، وجبات متوازنة أو وجبات خفيفة صحية، فإن كل وصفة مصممة لتمنحك الطاقة، والمتعة، والتغذية. ابدأ من اليوم في تناول طعام أفضل بدون حرمان، مع أطباق لذيذة مصممة لراحتك وتحقيق أهدافك الرياضية.
30 دقيقة
28 Kcal
45 دقيقة
162 Kcal
15 دقيقة
205 Kcal
أكملوا تحولاتهم بنجاح! يتحدثون عن ذلك
كل ما تحتاج إلى معرفته
تم تصميم برامج maystrong-app.com لمساعدتك على تحقيق أنواع مختلفة من الأهداف ، وهي:
- الراحة النفسية
- القوة
- بناء العضلات
- حرق الدهون
- قوة الانفجار
- كارديو
البرامج التي نقدمها ترتكز على 3 مستويات وهي:
- مبتدئ
- متوسط
- متقدم
تقدم maystrong-app.com برامج متنوعة تحتوي على تمارين مختلفة في المنزل أو في الجيم أو حتى في الخارج. قد تتطلب بعض المعدات كما قد لا تتطلب إطلاقا . لذلك فالأمر يعتمد بشكل أساسي على هدفك والمكان الذي تتدرب فيه.
لالمزيد من الاسئلة
عروض الاشتراك
Premium
2500 DA
شهر واحد
-
المزيد من البرامج التدريبية
-
مزيد من المقالات ونصائح غير محدودة
-
المزيد من الوصفات
أشترك
Premium
6000 DA
ثلاثة أشهر
-
المزيد من البرامج التدريبية
-
مزيد من المقالات ونصائح غير محدودة
-
المزيد من الوصفات
أشترك
Premium
12000 DA
ستة أشهر
-
المزيد من البرامج التدريبية
-
مزيد من المقالات ونصائح غير محدودة
-
المزيد من الوصفات
أشترك
إتصل بنا
تابعونا على شبكات التواصل الاجتماعي
آخر الأخبار
Je vous contacte
كل ما تحتاج إلى معرفته
تم تصميم برامج maystrong-app.com لمساعدتك على تحقيق أنواع مختلفة من الأهداف ، وهي:
- الراحة النفسية
- القوة
- بناء العضلات
- حرق الدهون
- قوة الانفجار
- كارديو
البرامج التي نقدمها ترتكز على 3 مستويات وهي:
- مبتدئ
- متوسط
- متقدم
تقدم maystrong-app.com برامج متنوعة تحتوي على تمارين مختلفة في المنزل أو في الجيم أو حتى في الخارج. قد تتطلب بعض المعدات كما قد لا تتطلب إطلاقا . لذلك فالأمر يعتمد بشكل أساسي على هدفك والمكان الذي تتدرب فيه.
عروض الاشتراك
2500 DA
شهر واحد-
المزيد من البرامج التدريبية
-
مزيد من المقالات ونصائح غير محدودة
-
المزيد من الوصفات
6000 DA
ثلاثة أشهر-
المزيد من البرامج التدريبية
-
مزيد من المقالات ونصائح غير محدودة
-
المزيد من الوصفات
12000 DA
ستة أشهر-
المزيد من البرامج التدريبية
-
مزيد من المقالات ونصائح غير محدودة
-
المزيد من الوصفات
إتصل بنا
تابعونا على شبكات التواصل الاجتماعي
آخر الأخبار