"بينك ران الجزائر 2025 – 3 كم"

Introduction:

"🌸 جاهز/جاهزة للجري في سباق يحمل رسالة قوية؟ Pink Run Alger 2025 تعود ضمن حملة Octobre Rose للتوعية بأهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي. 📍 الموعد يومي 17 و 18 أكتوبر 2025 في Marina des Sablettes (Parking 3) بالجزائر، لحدث رياضي وتضامني. هذه النسخة تشمل سباق 3 كم مفتوح للجميع، فرصة للرياضة، المشاركة والتوعية. 🎗️ البرنامج: قرية صحية ورشات للرفاهية أنشطة عائلية وطبعا سباق “Pink” خيري 🔥 سباق وين كل خطوة تساهم في نشر الوعي. هل أنت/أنتِ مستعد/ة تلبس حذائك وتشارك في السباق؟ خط الانطلاق ينتظرك في الجزائر. 🏁✨"

"بينك ران الجزائر 2025 – 3 كم"

"الجري"

Détails de l'événement sportif:

  • - Date: 17 Oct, 2025
  • - Duration: 1 يوم
  • - Location: La Marina des Sablettes, Alger, Algérie, حسين داي
  • - Discipline: الجري
  • - Participants: 0 أشخاص

المعلومات الخاصة بالتسجيل

  • - Site web:

الإرشادات

Advice icon Conseil

تخطيط التدريبات

لتعظيم النتائج، ضع برنامج تدريبي يناسب أهدافك. قم بتبديل أيام تدريب الوزن، القلبية، والتعافي لتجنب الحمل الزائد على العضلات وتحسين الأداء على المدى الطويل.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play