"نصف ماراثون الجزائر الدولي 2025 – 21 كم، 10 كم"

Introduction:

"🌍 جاهز تجري في قلب العاصمة وتعيش تجربة دولية؟ الـ Semi-marathon international d’Alger راجع يوم السبت 14 نوفمبر 2025، في نسخة تعد بأداء قوي، جو رياضي مميز، ومناظر حضرية رائعة. الحدث من تنظيم Ligue Algéroise d’Athlétisme (LAA)، تحت إشراف ولاية الجزائر، مديرية الشباب والرياضة، والاتحادية الجزائرية لألعاب القوى. كل سنة يجمع هذا السباق آلاف العدائين، وفي هاد النسخة يتوقعو حوالي 5000 مشارك من 24 جنسية. 📍 المسار: الانطلاق يكون من حي باب الوادي الشهير، ومن بعد السباق يقطع شوارع الجزائر التاريخية حتى يوصل لواجهة البحر الأبيض المتوسط. مسار يجمع بين التحدي والجمالية، مناسب للعدائين المبتدئين والمتقدمين. 🏃‍♂️ كاين زوج مسارات: نص ماراثون (21,097 كم) 10 كم، مناسب للعدائين الهواة واللي يحبوا يكتشفوا العاصمة في جو رياضي واحتفالي. 🎁 اللي راح يشارك يستفاد من: ميدالية Finisher، تيشيرت رسمي، شريحة توقيت، وPack المشاركة. ✨ روح الحدث: «سباق، مدينة، روح». 🔥 واش راك جاهز تواجه التحدي وتجرّي في العاصمة؟ خط الانطلاق يستناك في الجزائر. 🏁✨"

"نصف ماراثون الجزائر الدولي 2025 – 21 كم، 10 كم"

"نصف ماراثون"

Détails de l'événement sportif:

  • - Date: 14 Nov, 2025
  • - Duration: 1 يوم
  • - Location: Bab El Oued, Alger, Algérie, باب الواد
  • - Discipline: الجري
  • - Participants: 5000 أشخاص
  • - Email: laathletisme@gmail.com

المعلومات الخاصة بالتسجيل

  • - Frais d'inscription: 2000 دج
  • - Site web:

الإرشادات

Advice icon Conseil

الترطيب أثناء التمرين

اشرب الماء قبل، أثناء، وبعد الجلسات. الترطيب الجيد أساسي للحفاظ على الطاقة وتعزيز تعافي العضلات.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play