Introduction:
يقدم 5 Ouz Gym مساحة عملية مع مجموعة متنوعة من المعدات للتمارين القلبية وتقوية العضلات. مثالي للتدريب المنتظم في بيئة بسيطة ومحفزة.
قاعة الرياضة: 5 Ouz Gym
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
تخطيط التدريبات
لتعظيم النتائج، ضع برنامج تدريبي يناسب أهدافك. قم بتبديل أيام تدريب الوزن، القلبية، والتعافي لتجنب الحمل الزائد على العضلات وتحسين الأداء على المدى الطويل.
