Introduction:
Abd Eldajalil Gym فكوليا هي قاعة رياضية فيها الأساسيات تاع كارديو وتدريبات القوة. مكان وظيفي للّي متعودين على الرياضة، فيه كلش لازم باش تبقى نشيط وتحتفظ بالفورمة.
قاعة الرياضة: Abd eldajalil gym
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
اتبع تقدمك
الاحتفاظ بدفتر تدريباتك يتيح لك متابعة تقدمك والحفاظ على دافعك. سجل الأوزان التي رفعتها، وعدد التكرارات، وأحاسيسك بعد كل جلسة لتعديل برنامجك ومواصلة التحسن.
