قاعة الرياضة: Aérozumba

قاعة كمال الأجسام / اللياقة البدنية

Aérozumba

Informations

Aérozumba هي صالة رياضية مخصصة للنساء فقط، تجمع بين رفع الأثقال، اللياقة البدنية، وجلسات زومبا ممتعة. مصممة لتوفير بيئة نسائية حصرية، تضمن مساحة آمنة وودية للنمو الشخصي. بفضل معداتها الحديثة وأنشطتها المتنوعة، تُعد الوجهة المثالية للجمع بين الصحة، النشاط، والمتعة.



أين 📍 El Senia, حاسي بونيف, وهران


More info about Aérozumba

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

- زومبا


Features of the gym:

استخدام الأجهزة بشكل مثالي

في الصالة الرياضية، تعلم كيفية استخدام آلات الوزن بشكل صحيح. اتبع التعليمات وابدأ بأوزان خفيفة قبل التقدم.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor