Introduction:
Bar Power Gym في حسين داي هو ناد مريح لتدريبات القوة يقدم بيئة هادئة لعشاق اللياقة البدنية. مع تجهيزات جيدة، يتيح لكل شخص التقدم في مسار لياقته في أجواء محفزة.
قاعة الرياضة: Bar Power Gym
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
