Introduction:
تعد Body Fitness Club Bentabet في بلعباس صالة رياضية وظيفية، تقدم إطارًا بسيطًا لتدريباتك. مزودة بأجهزة أساسية لتدريب القوة والكارديو، تناسب جميع أولئك الذين يسعون للحفاظ على لياقتهم البدنية. استمتع ببيئة ترحيبية، مناسبة للجهد والتقدم.
قاعة الرياضة: Body fitness club BENTABET
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
Features of the gym:
-
Women-only space
Location: 📍 Rue Mohamed Khemisti, Mahi El Keddi, Mahi El Keddi, سيدي بلعباس, سيدي بلعباس
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
