Introduction:
Bouguerra Gym هو نادٍ رياضي ممتاز، حديث ونظيف دائمًا. المدرب ممتاز، ويقدم دعمًا عالي الجودة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الرياضية.
قاعة الرياضة: Bouguerra Gym
صالة رياضية / مركز إعادة تأهيل اللياقة البدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
