Introduction:
Citi'Zen Gym Club في Birkhadem هو مركز لياقة بدنية مخصص حصريًا للنساء، ويوفر أجواءً دافئة ومحفزة. يقدم النادي مجموعة متنوعة من الدروس، بما في ذلك اليوغا، اللياقة البدنية، والزومبا، وهي مناسبة لجميع المستويات. بالإضافة إلى ذلك، يوفر Citi'Zen Gym Club دروسًا في الرقص الكلاسيكي للأطفال، مما يعزز التطور الفني من سن مبكرة. وللنساء اللواتي يرغبن في الترفيه والاستفادة من التمارين المائية، هناك أيضًا دروس في السباحة.
قاعة الرياضة: Citi'Zen Gym Club
صالة رياضية / مركز لياقة بدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
-
اليوغا
-
السباحة
-
رقص
-
جيم كيدز
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
استخدام ملحقات اللياقة البدنية
استخدم الملحقات مثل أحزمة المقاومة، kettlebells، أو كرات طبية لتنوع تمارينك وإشراك العضلات بشكل أكثر وظيفيًا.
