Complexe sportif SHAPES

Introduction:

Complexe Sportif Shapes يقع في أولاد فايت، هو مركز واسع حيث ستجد كل ما تحتاجه لتدريبك. في بيئة حديثة ومرحبة، يقدم المجمع صالة رياضية مجهزة جيدًا، وحوض سباحة للسباحة. بالإضافة إلى ذلك، يقدم Shapes مجموعة متنوعة من الحصص الجماعية، بما في ذلك البيلاتس والزومبا، لتلبية جميع المستويات والاهتمامات، ولمساعدتك على تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية والأداء.

قاعة الرياضة: Complexe sportif SHAPES

Salle de sport / Centre de remise en forme

The gym offers you the following activities:

  • Service included كمال الأجسام
  • Service included اللياقة البدنية
  • Service included زومبا
  • Service included الملاكمة
  • Service included بيلاتس
  • Service included السباحة
  • Service included الدراجات الثابتة (سبينينغ)

Features of the gym:

  • Service included Mixed space
  • Service included Women-only space

Location: 📍 Boulevard des grands vents، route de, Ouled Fayet 16000, أولاد فايت, الجزائر

كيفية الوصول إلى هناك ?

Advice icon Conseil

المناشف لنظافتك الشخصية

استخدم المناشف في الصالة الرياضية للحفاظ على النظافة الجيدة. احضر واحدة لمسح العرق وأخرى لتغطية المعدات. يساعد ذلك في الحفاظ على نظافة مكانك واحترام الأعضاء الآخرين.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play