قاعة الرياضة: Crossfit Zone Guelma

صالة رياضية في الجزائر

Crossfit Zone Guelma

Informations

تعد Crossfit Zone في قالمة صالة متخصصة في الكروس فيت، توفر بيئة ديناميكية ومحفزة لعشاق هذا النوع من التدريب. مع معدات مناسبة ودروس متنوعة، تناسب جميع المستويات، من المبتدئين إلى الرياضيين المحترفين.



أين 📍 Guelma, قالمة, قالمة


More info about Crossfit Zone Guelma

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- كروسفيت

- اللياقة البدنية


Features of the gym:

- Women-only space

التغذية قبل وبعد التمرين

تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor